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#25 La dieta posparto

Por 12 octubre, 2015Podcast
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#25 La dieta posparto

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[vc_column_text]Uno de los grandes mitos del embarazo es que la madre debe comer por dos… pero eso sólo garantiza problemas de salud (ojo: debes comer por 1.25, cuando mucho). Fernanda, Mariana y Sol te explican cómo debe ser tu dieta postparto para que la lactancia sea exitosa, que recuperes tu peso y combatas la depresión. La clave: cuídate desde la gestación (o antes).[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

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